Domingo, 13/03
Esta semana ha sido muy tranquila, pero a pesar de eso me encuentro cansada. Hoy he hecho sólo una hora cómoda, pero las sensaciones no son nada buenas. He ido un poco por debajo de 4', con lo que por lo menos el ritmo no está mal, pero noto las piernas muy pesadas. Lo malo es que ahora vienen dos semanas muy fuertes, y ya veremos que pasa.
1 Comments:
ISA,
muchos ánimos en tu camino a Rotterdam. Estoy siguiendo muy aténtamente tus evoluciones. Por cierto, aunque en Gavà no me salió una buena marca (1h34) en Montornés rompí el crono (1h30'21''). Supongo que llegué a Gavà demasiado cansado y tus entrenos dieron sus frutos 15 dias después. Muchas gracias pues he aprendido mucho de tus entrenos y de tus consejos. Ánimos campeona!!
Albert Tatjé (10de1000)
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